พ่อแม่ควรจำกัดการเล่นสมาร์ทโฟนลูกได้อย่างไร

สมัยนี้ ไม่ว่าจะไปที่ไหนคุณพ่อคุณแม่ก็มักจะเห็น

เด็ก ๆ ถือสมาร์ทโฟนกันคนละเครื่อง หลายคนจะเห็นว่าเด็กๆ ติดกันเอามากๆ เลย จนบางครั้งพ่อแม่เองก็เหนื่อยใจ

เพราะด้วยแต่ละบ้านมีเทคนิคการเลี้ยงลูกที่ไม่เหมือนกันพ่อแม่บางคนอาจคิดว่าการใช้สมาร์ทโฟนเป็นการแก้ปัญหาที่ถูกต้อง เมื่อไหร่ที่ลูกร้องไห้งอแงหรือดื้อ ก็ใช้ สมาร์ทโฟนเนี่ยแหละเป็นวิธีแก้ปัญหา เป็นทางออกที่ดีที่สุด แต่จริงๆ แล้วเป็นสิ่งที่ไม่ถูกต้องเพราะมันจะส่งผลเสียต่อตัวเด็กโดยตรงหากพ่อแม่ท่านไหนที่เริ่มรู้สึกว่าลูกใช้สมาร์ทโฟนเป็น​ แล้ว​อยากที่จะเริ่มสอนและจำกัดการเล่นของลูกให้ถูกต้อง วันนี้เรามีว่าฝากกันจะมีอะไรกันบ้างไปดูกันเลย

1.พ่อแม่ต้องรู้อายุของลูกที่สามารถเริ่มใช้งานสมาร์ทโฟนได้

ซึ่งคุณพ่อคุณแม่รู้ไหมว่า อายุที่เหมาะสมกับการใช้งานสมาร์ทโฟนนั้นเด็กๆ นั้น เด็กอายุศูนย์ถึงสองขวบยังไม่ควรให้ใช้สมาร์ทโฟนเด็กค่ะแต่ถ้าเด็กอายุ 2-5 ขวบ จริงๆ ก็สามารถใช้ได้แล้วแต่ก็ไม่เคยไม่ควรเกิน 1 ชั่วโมงต่อวัน แต่หากเป็นเด็กโตขึ้นมาอีกหน่อย 5-18 ปี คุณพ่อคุณแม่สามารถให้เขาใช้ได้แต่ไม่เกินวันละ 2 ชั่วโมงต่อวันนั่นเอง

2. จำกัดการเล่นโดยการถนอมสายตา

หากลูกที่อายุถึงเกณฑ์ที่สามารถใช้สมาร์มโฟนได้คุณพ่อคุณแม่สามารถปรับความสว่างของสมาร์ทโฟนในความสว่างที่เหมาะสมซึ่งอยู่ประมาณ 35 - 40% ของความสว่างหน้าจอ อีกทั้งยังสามารถตั้งค่าโหมดที่เรียกว่า Night Shift โหมดที่ใช้งานตอนกลางคืนหน้าจอจะมีการปรับแสงอัตโนมัติเพื่อการถนอมสายตาของเด็กๆ ไม่ให้เสียนั่นเอง

3. จำกัดเวลาเล่นให้กับลูกอย่างมีระเบียบวินัย

คุณพ่อคุณแม่สามารถกำหนดเวลาการเล่นให้กับลูกอย่างเหมาะสมได้ซึ่งก็ได้ทั้งกับการจับเวลาเช่น กำหนดเลยว่าหากเข็มยาวถึงเลข 2 ลูกจะต้องหยุดเล่นนะคะ หรือคุณพ่อคุณแม่อาจใช้ฟีเจอร์ใน iPad หรือ iPhone ที่เรียกว่าสกรีนไทม์ที่คุณพ่อคุณแม่สามารถดูได้ว่าลูกเล่นไปแล้วเป็นเวลาเท่าไหร่ และสามารถกำหนดการเล่นไม่เกินเท่านั้นต่อวันได้หากเกินเวลาก็จะมีการแจ้งเตือนขึ้นมาให้คุณพ่อคุณแม่เห็น ทำให้เด็กๆ ไม่สามารถใช้งานได้เกินเวลาที่คุณพ่อคุณแม่จำกัดไว้นั่นเอง

4. จำกัดอายุในการเข้าแอพใน App stone หรือ Play store

เพราะในแอพเหล่านี้ข้างล่างสุดจะมีอายุกำกับว่า

แอพนี้สำหรับเด็กอายุเท่าไหร่ถึงเท่าไหร่คุณพ่อคุณแม่สามารถจำกัดอายุของแอพที่ต้องการให้ลูกเข้าใช้งานได้หรือโหลดได้ตามที่ได้ตั้งค่าไว้เท่านั้นนั่นเอง เช่นเดียวกับ YouTube kids ที่เป็นแอพพลิเคชั่นที่คุณพ่อคุณแม่สามารถเปิดให้กับเด็กๆดูได้เฉพาะช่วงรายการที่เหมาะสมกับวัยของเขาเท่านั้น ซึ่งเป็นช่องรายการที่มีการคัดทั้งการ์ตูน เพลงต่างๆ ที่เหมาะสมกับเด็กๆ แล้วซึ่งก็เป็นทางออกที่ดีอีกอันหนึ่งที่คุณพ่อคุณแม่ไว้ใจได้เลยนะคะ

5. เป็นตัวอย่างการใช้สมาร์ทโฟนที่ดีให้กับลูก

การที่พ่อแม่อยากให้ลูกเป็นแบบไหนก็ขึ้นอยู่ที่ว่าตัวของเรานั้นจะเป็นแบบอย่างที่ดีให้กับเขาได้ยังไง ซึ่งก็เช่นเดียวกับการใช้สมาร์ทโฟนเด็กๆ มักลอกเลียนแบบจากพฤติกรรมของคนรอบข้างที่ใกล้ชิด หากพ่อแม่ยังเล่นสมาร์ทโฟนตลอดเวลาไม่ว่าจะเป็นทั้งบนโต๊ะอาหาร ห้องนั่งเล่นและห้องนอนก็ยังใช้สมาร์ทโฟนอยู่ แบบนี้ก็ทำให้เด็กลอกเลียนแบบพฤติกรรมต่างๆ จากคุณพ่อคุณแม่ได้เช่นกันนะคะ

เป็นยังไงกันบ้างกับวิธีข้างต้น ซึ่งทั้งหมดก็เป็นแนวทางในการสอนเด็กๆ นะคะ สิ่งสำคัญที่สุดของการใช้งานอุปกรณ์ต่างๆ ในยุคปัจจุบันก็มีทั้งข้อดีและข้อเสียแตกต่างกันไป ก็ขึ้นอยู่กับว่าคุณพ่อคุณแม่ใช้งานมันในทางไหน หากอยากให้ลูกใช้สมาร์ทโฟนให้เกิดประโยชน์ ก็ต้องสอนเขาให้มีระเบียบวินัยในการใช้และใช้อย่างถูกต้องและเหมาะสมกับวัยด้วยนะคะ