Micro Learning การดูแลสุขภาวะทางใจ ม.1-3
ในทุก ๆ วัน เราต้องเจอกับความเครียดและมีเรื่องที่ต้องตัดสินใจอยู่เสมอ การจัดการกับความเครียดจึงเป็นแนวทางในการสร้างความมั่นคงของสุขภาวะทางใจที่ดี
รายละเอียดคอร์ส
ความเครียดจะเกิดขึ้นเมื่อต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่ไม่ตรงกับความคาดหวังของเรา หากตัดสินใจถูก ก็จะช่วยเพิ่มความมั่นใจ แต่ถ้าหากตัดสินใจผิดพลาด ก็จะสร้างความเครียดได้ การปรับตัวและบริหารจัดการความเครียดหรือค้นหาผู้รับฟังที่ดีจึงเป็นวิธีการที่เหมาะสม เพื่อเป็นแนวทางในการค้นพบทางออกของความเครียดได้
Learning Outcomes
Active Listening
เป็นวัยรุ่นมันเหนื่อย จัดการความเครียดอย่างไรดี
เมื่อชีวิตเจอกับทางแยกที่ต้องตัดสินใจ
3 บทเรียน
Active Listening
เป็นวัยรุ่นมันเหนื่อย จัดการความเครียดอย่างไรดี
เมื่อชีวิตเจอกับทางแยกที่ต้องตัดสินใจ
คอลเลคชั่น
Starfish Academy
ทักษะที่ฉันพัฒนาให้เด็กได้
ภาพรวมหลักสูตร
Level
basic
Topic
เข้าร่วมเป็นสมาชิก Starfish Labz
การสมัครขอรับบัญชีผู้ใช้งานระบบชุมชนเพื่อการแลกเปลี่ยนเรียนรู้ออนไลน์ (Starfish Labz) ซึ่งเป็นแหล่งเรียนรู้และชุมชนออนไลน์เพื่อนักการศึกษาและผู้ปกครอง
ลงทะเบียน
ยืนยันใช้ coins?
สำหรับคอร์สนี้ชำระด้วยเหรียญเท่านั้น จะมีการหักเหรียญจำนวน เหรียญจากบัญชีของคุณ